Esteira e bicicleta ergométrica para fisioterapia

Para reabilitação, olhe a velocidade mínima antes da máxima. Paciente em pós-operatório e idoso começam devagar, perto de 1 km/h, e esteira que só arranca acima disso deixa de fora justamente esse público. Corrimão lateral longo, que acompanha a passada inteira, vale mais que painel com programa pronto.

Na bicicleta, a horizontal, com encosto, é a de reabilitação: menos carga na coluna e entrada mais fácil para quem tem pouca flexão de quadril ou joelho. A vertical serve ao condicionamento de quem já anda bem. Nas duas, confira o peso máximo do usuário, que em aparelho doméstico costuma ficar entre 100 e 130 kg.